Записаться на бесплатные занятия можно онлайн.
Департамент физической культуры и спорта Администрации Екатеринбурга и спортивно-оздоровительный комплекс «Урал» приглашают горожан принять участие в проекте «Физкультурники».
«Физкультурники» – бесплатные тренировки для екатеринбуржцев, которые любят спорт и хотят системно им заниматься.
Проект позволяет тренироваться под руководством опытных профессионалов в шаговой доступности от дома. Занятия проходят на открытых спортивных площадках во дворах и парках и доступны всем желающим. Тренировки проводятся круглый год и меняются в зависимости от сезона.
Как принять участие? Необходимо выбирать понравившуюся тренировку и записаться на занятие.
Сколько длится тренировка? Она займет 60 минут, но на занятия нужно приходить за 5-10 минут до начала.
Что надеть? На занятие необходимо прийти в удобной спортивной форме и обуви в соответствии с погодой.
Что взять с собой? На все тренировки рекомендуется брать с собой бутылку воды. На некоторые занятия необходимо приносить свой инвентарь, и иногда может пригодиться защитная амуниция: налокотники, наколенники, перчатки.
Записаться на занятие, а также ознакомиться с календарем тренировок, местом и времени их проведения можно здесь.
Текст подготовила Екатерина Самсонова, фото Алины Шешеня